Mindfulness doesn’t change the outer world

La pleine conscience est un outil fantastique Je pense que se connecter avec est un moi supérieur, se connecter avec nos, les bonnes qualités de tous les êtres humains. Lorsque nous sommes présents, notre esprit ne se préoccupe pas de l'avenir. Il ne regrette pas le passé. Et donc, nous avons plus de notre esprit à mettre dans ce que nous faisons. Et cela m'a vraiment étonné par ma pratique de la méditation Plus je médite, plus je trouve, mieux tout le reste de ma vie s'arrange. C'est évidemment ce qui se rapproche le plus de la magie que je n'ai jamais apparu. Et, fait intéressant, c'est ma pratique de la méditation ne change pas la façon dont le reste du monde fonctionne. Cela change la façon dont j'interagis avec le monde. Et c'est vraiment valorisant. Je pense que tout être humain peut, à tout moment réalisent en quelque sorte qu'ils voient le monde à travers une lentille et que c'est à eux de décider comment cet objectif résout les choses.