Anger and fear: do I bow down to it?

Dans le Talmud et dans la tradition orale juive on dit ceci: "kol ha'koes, k'ilu oveid avoda zara." "Quelqu'un qui se fâche, c'est comme s'il se prosternait devant une pierre", C'est comme de l'idolâtrie. Je me souviens de m'être assis et d'avoir réfléchi à ma propre colère et avoir observé combien elle orientait mon action ou choisissait comment je voyais les gens, comment j'interagissais avec eux. Je me suis interrogé: qu'est-ce que je fais de ça? Ou est-ce que je vais avec ceci? Et la peur. J'ai réfléchi à la peur. J'ai une formule mathématique psychologique très simple: la colère plus la peur égale à la haine. est-ce que cela me contrôle ou est-ce que je m'incline devant elle, est-ce que je la laisse être mon Dieu? C'est une autre façon de voir les choses. Mais c'est très puissant. Et je pense que bon nombre d’entre nous nous nous laissons entraîner et nous tombons dans la violence, une violence dans nos pensées ou dans comment nous réagissons ou même de commettre des actes de violence.