Robert Enright
How to know that you have forgiven someone?
- Intervenant·e
- Robert Enright
- Pays
- USA
- Publication
- juillet 2023
Transcription complète
Comment pouvez-vous être sûr d'avoir réellement pardonné à quelqu'un ? Le simple fait d'utiliser les mots "Je te pardonne" ne signifie pas vous avez nécessairement pardonné parce que vous vous souvenez Le pardon est ce que nous appelons le travail du cœur. Il vient du cœur. C'est donc un adoucissement du cœur dans la compassion et l'empathie envers celui qui nous a fait du mal.
Donc, si je dis que je te pardonne, je pourrais bien être sous le choc sur ce qui s'est passé et que je pense avoir pardonné. Mais donnez-moi encore un mois et je suis de nouveau en colère. Alors le proclamer est certainement une bonne chose car vos intentions sont bonnes mais cela ne signifie pas nécessairement que vous avez pardonné à un autre. Quand vous commencez à sentir votre coeur s'adoucir un peu à l'autre, quand vous commencez à leur souhaiter bonne chance, même un peu où vous espérez qu'ils ne glissent pas sur la glace et se blessent aujourd'hui, vous espérez qu'ils s'en sortent bien dans leur travail aujourd'hui, même si vous ne pouvez pas vous réconcilier avec eux, c'est le début du pardon. Que lorsque vous commencez à souhaiter du bien à une autre personne vous êtes sur la voie du pardon.
Quand vous voyez que vous ne ruminez pas sur ce qui s'est passé, nous ne pensons pas tout le temps à ce qui s'est passé, quand vous pensez à l'autre et la douleur ne vous envahit pas, c'est là que vous avez vraiment pardonné. Quand vous commencez à sentir que cette vertu de respect est là, que vous pouvez les rencontrer à la fête et être poli, vous pouvez les traiter comme un être humain, vous êtes sur la voie du pardon. Et lorsque vous avez vraiment, et c'est là le but héroïque du pardon que tout le monde n'atteint pas le moment où vous êtes vraiment à la recherche de leur bien-être et vous êtes prêt à faire un effort supplémentaire avec eux, vous êtes prêt à les aider dans votre douleur, vous êtes prêt à les aider dans leur trahison, vous savez que vous avez profondément pardonné. Le pardon à ses débuts est donc un peu un adoucissement de votre cœur. C'est leur souhaiter un peu de bien et le côté plus profond du pardon, car vous les respectez en tant que personne pas à cause de ce qu'ils ont fait mais même en dépit de ce qu'ils ont fait. Et puis vous vous souciez de leur bien-être en tant que personne. Vous savez alors que vous avez mûri dans votre pardon.
Intervenant·e
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