How to cure resentment

Quand nous avons du ressentiment, et je ne parle pas du mot ressentiment comme le font de nombreux philosophes, qui est ce que le ressentiment du court terme est un signe de respect de soi. Vous ne pouvez pas me faire ça. Je ne le supporterai pas. Mais ensuite, vous passez à autre chose. Donc l'indignation morale vertueuse à court terme peut être appelée ressentiment, mais les psychologues quand ils utilisent le mot ressentiment, ils veulent dire une colère profonde et malsaine qui persiste sur une longue période de temps. Et quand vous avez ce genre de ressentiment, il est presque impossible de simplement laisser un vide et de s'en éloigner. Parce que vous savez que le ressentiment n'est pas un voisin très amical. Une fois qu'il est en nous, il est difficile de lui demander de partir. J'ai connu des gens qui ont gardé du ressentiment pendant 40, 50, 60 ans et ils seraient près d'en mourir s'ils ne pratiquaient pas le pardon. La seule chose que je connaisse sur cette planète qui peut réellement se débarrasser du ressentiment quand nous parlons de ce genre profond dont parlent les psychologues, c'est le pardon. Je pense que c'est le seul médicament qui peut nous guérir d'un ressentiment qui pourrait nous tuer.