How contemplation looks like

Les contemplatifs pratiquent traditionnellement en s'asseyant en silence. Le silence nous donne la possibilité et une capacité accrue à l'avoir, il s'agit essentiellement d'une observation intérieure. Et par observation, je n'entends pas la réflexion. La réflexion est un processus cognitif. L'auto-observation n'est qu'une position de non-jugement et de présence. Donc, le simple fait d'être présent et en observant ce qui est sans jugement. Et bien sûr, c'est très difficile pour les humains parce que nous mettons toujours des étiquettes sur les choses bonnes et mauvaises toute la journée : J'aime ça, je n'aime pas ça. J'aime ça, je n'aime pas ça. C'est donc cela, à part le type d'étiquetage et le fait de juger les choses comme étant simplement présentes à lui. Et dans cette présence nous construisons notre capacité intérieure à être en relation avec le divin. Et c'est une façon de s'engager ce que Richard Rohr dirait est notre vrai moi, notre moi divinement connecté ce qui est quelque chose que nous ne percevons pas toujours à moins que nous prenions le temps de nous asseoir en silence. Et en présence d'une profonde absence de jugement pour pouvoir ensuite commencer à le ressentir et à en prendre conscience.